po prostu

Po prostu przysadka była dłużej blokowana (okres brania testa plus hcg).

[...] na oko:p uważam że trzeba się odżywiać zdrowo ale jeżeli chcesz ćwiczyć bez diety to ćwicz. to na pewno lepsze niż siedzenie na tyłku:) Jeżeli nie masz diety to możesz po prostu podbić troche kalorie gainerem (chociaż ja gainera nigdy nie brałem bo uważam że lepiej dostarczyć węgle z kaszy a bialko z miecha). Od razu po treningu zapodaj wpc [...]

gdzie tam . Po prostu tak jakos zmieniłem. Uwielbiam dawnego Roya

Ja tam Go szanuję za te dwie walki z Bowe. To jest po prostu coś fenomenalnego

[...] skanujące w poszukiwaniu maili. Dla tego jeśli raz ktoś poda e-mail, to ok. Natomiast jeśli tworzy się swego rodzaju lista to zachęca to różne osoby do stworzenia sobie bazki konsumentów suplementów. Tak więc jeśli ktoś nowy poda e-mail, to po prostu trzeba napisać że proszę nie podawać adresów e-mail i tyle... Mateusz Pazdan Administrator

MOze po prostu nie pij litr na raz tylko wypij naprzyklad co pol godziny po jednej szklance. Ogolnie rzecz biorac woda podwyzsza metabolizm wiec napewno od niej nie bedziesz otyła.

ja bym inaczej proponował: rano tcm 5g przed treningiem nitro 15g po treningu mono 5g mono najbardziej działa właśnie po treningu a w przypadku tcm nie niest to już tak istotne.aczkolwiek pierwsza wersja zła też nie jest,ja bym brał po prostu tak.nom cykl wydaje się mocny 3rodzaje kredy bedzie good.

probowales wszystkiego i nic nie dziala????? a wiesz ze bez niczego mozna redukowac tkanke tluszczowa???? po prostu trzeba ruszyc dupe i odstawic slodycze i browar Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-09-10 20:38:48

nie do konca dobrze Ci radzą. Wcale nie tnij za duzo kcal ani węgli. Jedz jak jadłes ( z ta waga mysle kolo 3000kcal ) i dorzuc 3 razy w tyg aeroby tak po 45 minut. Po prostu to ze utniesz kcal i zaczniesz biegac, fakt waga pojdzie w dół ale siła tez i mięśnie. Ja sie raz pospieszyłem i wróciłem do tego punktu co bylo przed masowaniem.

Witam KupiłAM:) go w tym miesiącu przez net. Stronę podałam wcześniej. Chodzi cicho. Z tymi pedałami to ciężko wytłumaczyć, po prostu je pozamieniałam i tak przekręciłam, że były bliżej siebie, ale wtedy jeden uderzał o sprzęt, więc są znowu tak jak powinny być i jest ok. A z oporem było tak, że nie czułam dużej różnicy pomiędzy najmniejszym a [...]

tytuł mnie po prostu zabił Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-05 19:38:29

czasem problem lezy po stronie samego przygotowania posilkow, ktore po prostu nam nie smakuja;) ja obecnie jestem w stanie zjesc okolo 6000 kcal z czystej michy jak posiedze troche w garach:) a jak nie mialem czasu i spedzalem po 16h poza domem, na wieczor gotowalem kilka torebek ryzu i suchego kurczaka smazylem, to pozniej byl klopot nawet [...]

[...] dziennie zwykłym szarym mydłem, od tamtej pory niemam trądziku, nie uzywam zadnych kosmetyków przeciwtrądzikowych,zadnych leków itp. Wydaje mi sie ze juz z tego wyroslem po prostu i to nie wroci. Ale trądzik to bardzo indywidualna sprawa, u jednych pomogą zwykle Clerasile czy mydlo siarkowe, a inni nie będa reagowac na antybiotyki, kwasy, [...]

[...] naszych mięśni, bez względu na cel i dyscyplinę sportową, jaką trenujemy. To czy zastosujesz beta alaninę samą, czy też z aminokwami rozgałęzionymi, nie robi różnicy. Po prostu warto ją stosować. Tak jak sam już doczytałeś jednoczesne stosowanie w badaniach wykazało najlepsze rezultaty. [...]

Kwestia tylko, czy chce miec w lapie 36 cm BO jezeli tak to niech sie bawi w recompy. Jezeli nie to robilbym mase, a po prostu w DNT dodal aero/hiit + afterburning. PS. Jaki to trening na mase?

[...] - możecie mnie wyśmiać sam to sobie zrobiłem...... sam siebie się wstydzę.....ale muszę to dodać by się motywować a nie jest to łatwe....Zniosę każde docinki i krytykę - po prostu chce się zmienić..... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c6b94328343a470da722143c6b86edeb.jpg Zmieniony przez - ieblog w dniu 2012-07-29 21:38:00 [...]

[...] o wiele lepiej, podobnie z ciwczeniami - z siłowni zrezygnowałem całkowicie - postanowiłem najpierw się odfetować. Spalaczy nie ruszam żadnych Cutting leży i czeka. Dzień w dzień po prostu dieta + ćwiczenia = gdy przychodzi niechęć patrze na swoje foto...... i od razu motywacja się odnawia. Zmieniony przez - ieblog w dniu 2012-12-08 08:39:24

[...] że wracasz. Byle na dłużej. Może sprobuj odszukac kogos tu na forum, kto jest tez z Wawy i pokaze Ci chociaz podstawowa technike cwiczen? Ja wiele cwiczen ogladalam po prostu na youtubie, nawet w trakcie treningu. Jest tu tez watek z filmikami z technika. Wiem, ze masz duzo pracy, bo sie znamy, ale wiesz tez ile np. mam ja (do tego [...]

trochę ostatnio zwątpiłam w siebie i doszłam do wniosku że na coś choruje skoro tak opornie mi idzie to chudnięcie, ale porobiłam badania i wszystko super w normie...więc po prostu marudzę. Mam nowego kopniaka bo zmotywowana wpisem Veroni_p zrobiłam pomiary i o dziwo!! coś mi tam spadło :) Choć już sama nie wiem czy spadło czy źle mierzę ;) Micha [...]

hmmmm wydaje mi sie ze i tak malo mam wegli w diecie???wychodzi jakies nie cale 4gr przy mniejszych ww tez lapalem tluszcz nie wiem co jest nie tak.. Robie aero 3x w tygodniu po 20min i mimo to zatluszcam sie . ale co do zoltek.. oczywiscie wlacze je do diety myslalem ze to zle tluscze po prostu i ze nalezy ich unikac.